本篇文章2505字，读完约6分钟
1.
心情很好
是治愈一切的药
连续这半年迎来新生，“信息联播”屡屡出现在热搜上。
许多网民报道说，《信息联播》也在9月迎来了“入学季”。
继潘涛、宝晓峰之后，9月23日，央视《信息联播》又迎来了新面孔，出生于1987年的严于信合伙人李梓萌登场。
除了24日出道的郑丽外，严于信是四位新人中唯一的80后，也是目前《信息联播》主播中最年轻的一位。
从2007年8月7日开始，严于信主持《朝闻天下》，沉稳的大气广播风格吸引了观众。
每天上午6点到9点，《朝闻天下》连续直播3个小时。
严信每天至少设置三个闹钟，早上4点多起床赶到单位，确保6点准时出现。
员工虽然紧张、辛苦，但严格相信的心一直很好。 他有自己的生活哲学，除了“阅读”之外，“乐趣”是他人生的重要追求。
“其实人高兴是最重要的。 自己高兴的话，亲人朋友会少为你担心，正能量也会感染别人。 我们总是说不轻松，但其实乐趣本身，是不轻松的事件。 ”。
因为心地很好，他很喜欢生活，很有趣。 喜欢小号、书法、尺八、游泳、网球、健身、茶道、钢琴，每天都很开心很好吃。
他的好奇心也推动了他事业的迅速发展，在投入工作、享受工作的过程中事业精益求精，最终在33岁的阳光年龄登上了《信息联播》的主播台。
美国成功学者拿破仑·希尔说:
人与人之间只有细微的差别，但这种细微的差别常常会造成很大的差异。
小的差异是积极的还是消极的，大的差异是成功和失败。
严信虽然年轻，但很通透，他明白人活着是心理状态，开心是最重要的。
这《快乐哲学》充满正能量，积极阳光，被称为80年后的清流，在拿破仑·希尔的话中作出了生动的脚注。
心是治愈一切的良药，人生没有绝对的好日子，但可以拥有绝对的好心。
让别人开心是慈悲，让自己开心是智慧，也是身体最了不起的才能。
2.
期待的人不会抱怨
抱怨的人不开心
作家李月用“哭也是时间”的文章讲了这样的故事，看了很感动。
她有朋友，很不开心，属于“牢骚型”女性。
朋友的生活总是那么不顺，和公婆不顺，不可思议地被上司辞退，也缺水果买……她对这个社会和她的人生很不满。
每次见到她们，朋友总是重复“这是谁啊”、“什么社会啊”、“太悲伤了”等发泄情绪的话。
李月说，和她在一起，自己总是被强烈的负面情绪所笼罩，整个天地灰蒙蒙的，很不舒服。
所以，她会主动减少和这个朋友的接触，从而得以隐藏。
有一天，这个朋友来家里谈话，李月知道朋友离婚一年多了，知道前夫和她的亲戚再婚了，她生气了，闹了好几次，在他们面前割了胳膊。
不仅前夫不阻止，认为报警的人，警察强制带她去医院包扎。
她哭着对李月说。 我真的想死在他们面前。 这样的社会，活着有什么意义？
这个故事在我心里很酸，作家这个朋友看起来也很可怜，生活一团糟，不开心。
但是，可怜的人一定有仇恨。 她的遭遇第一是她自己造成的，她心情不好，没有主动找原因，谁都不喜欢，把自己变成了“垃圾桶”。
在生活中，和整天发泄垃圾情绪的人在一起，谁能忍受呢？
李笑来老师说:“牢骚的危害，不仅仅是浪费时间，揭露自己的无能。 真正的危害是你会不由自主地挣扎。 ”
抱怨是这个世界上最没用的东西，它无助于处理问题，只会破坏信仰，消磨热情，放大愤怒，使自己疲惫，激怒他人。
快乐的人不抱怨，抱怨的人不快乐。 越抱怨越恶心，运气越差。
与其抱怨周围的环境，不如改变自己的心情。
心情一变，态度就会变。 态度改变，习性改变。 习性变了，性格变了。 性格一变，人生就变。
3.
人生的后半段
我担心拼写。
英国作家狄更斯说:“比起100种智慧，我更有健全的心情。”
消极的心情像月亮，头15天不一样。 乐观的心情就像太阳，照亮了哪里？
心里不好受，你注定要成为弱者。 心情很好。 你会成为生活和职场的赢家。
我有一个远亲刘先生，在销售企业工作。 受今年疫情的影响，企业市场持续低迷，但没办法，上司决定给大家降薪。
听到这个消息，刘先生和其他同事一样，心痛得难以接受。 但是，他知道自己如果不调整心态，不仅无法改变现实，还会因为自己不好的感情影响自己的恋人和孩子。
经过自我心理调整，刘先生决定改变立场来看这个问题。
他认为，如果上司能合格，就不要轻易采取这种方式，上司希望企业比谁都好，企业做大做强他才有利润。 老板也有他的辛苦，谁都不容易。
所以，面对降薪的现实，与其生气、骂上司，最重要的是要了解上司更多，知道如何和上司一起度过难关。
这样想的话，他不仅接受了这个现实，还为上司考虑了管理层给员工加薪，地位越高，初级员工就越不会下降的应对措施。
这样的好处是测试管理者的忠诚度，取得更实际的效果。 毕竟，一个老总下降10%是个大数目，但降低普通员工的工资没什么效果。
员工不下降，他们就会感受到企业的关怀，更加努力地前进。
他的方案得到了老板的赞扬，马上付诸实施。 三个月后，企业不仅恢复了活力，还取得了意想不到的成绩。
刘先生们的管理层不仅恢复了工资，还从上司那里得到了特别奖金，所以他觉得好心情对于摆脱人生困境有着重要的意义。
这个亲戚的经历让我想起了歌德的话。 “人的幸福在于内心的幸福”
事物随意旋转，环境由心制造，一个身体是否幸福，不取决于外部环境的好坏，而取决于内心的好坏。
“人生总是不如意”。 快乐的人之所以快乐，不是没有遇到过挫折和烦恼，而是尽快调整心态，乐观地面对不如意。
人生的后半段，往往不是智商、财富，而是心理学。
好心情是身体最大的福报，快乐的人不会运气不好。
4.
心情不好
一切养护都是徒劳的
有一次，钟南山院士在采访中表示，除了多次锻炼外，自己保持健康的重要秘诀是保持良好的心态。
“因为健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病”
因为坏心，好心治病真是有道理。
知乎问题:养生的最高境界是什么？
得到很高评价的回答是“养心”。
有人说:“悲观的人容易生病，即使没有生病也是‘健康的患者’。
世上没有不好玩的人，只有不让自己开心的心。
你心里藏着你一生的风水。
在平凡的世界里，春天有百花秋天有月亮，夏天有凉风冬天有雪。 请你和我成为心情好的人，让自己快乐地生活，珍惜每天美好的季节。
