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孩子能健康地成长
是最大的愿望
但是这几年
比较儿童健康危险性的信息
一个接一个地出现
引起了许多长期的重视
这是不同的
最近“7岁的女孩是性早熟！ 都是这个坏习惯害的。 也许还有你家的孩子！ ”。 的信息
相继出现在各新闻媒体的头条新闻中
▲互联网信息屏幕截图
复印、显示
我是七岁的少女
最近一年长高了十厘米以上
但是女孩的母亲
有女孩发育得快的表现
经过检查
医生说女孩的骨龄超过了三年。
卵泡也明显增大
未来的身高可能很难超过150厘米
因为发现得太晚了
我错过了最佳治疗时机
导致女孩性早熟的是
“犯人”其实是
女孩晚上睡觉也不关灯
一有消息
引起了很多人的关心
开着灯睡觉为什么会性早熟？
然后会诱发那些原因吗？
我应该怎么预防呢？
今天
我们好好谈谈吧。
什么是性早熟？
性早熟是指女孩在8岁之前、男孩在9岁之前出现的第二性征，或者女孩在10岁之前出现月经的情况。
身高体重的迅速增加是性早熟发生的重要特征，引起儿童骨骼的迅速增加，骨质迅速吻合。
青春期会成长很多，但由于骨头吻合太快，长大后成长更多的概率一般会降低。
另外，如果不适合年龄的第二性征早期出现，可能会引起孩子的社会适应性下降、心理行为障碍、代谢综合征的发生、内分泌失调等相关症状。
性早熟首先分为那些类型吗？
临床上将性早熟分为中枢性早熟、不完全性早熟、末梢性早熟3种。
1中枢性早熟与“下丘体垂体性腺轴( hpga轴)”功能的早期激活有关，引起生长发育异常。
2 .不完全性早熟是指出现单纯性乳房早期发育、单纯性阴毛早期发育等变异性发育，原因尚未确定。
3 .外周性早熟也被称为假性早熟，其原因与“hpga轴”功能刺激过快无关。
与性腺、肾上腺皮质病变和肿瘤发生引起的性激素分泌增加，以及早期暴露于外源性和内源性激素等因素有关。
为什么开灯睡觉会引起性早熟？
这是因为光的周期会影响褪黑素、kisspeptin、促性腺激素抑制激素( gnih )和多巴胺( da )等多种激素的表达，从而影响“hpga轴”的调节功能。
其中最重要的是褪黑素。 褪黑素是调节周期性神经活动的激素，通过对“hpga轴”给予不同的调节来实现动物繁殖功能。
光的周期影响褪黑素的分泌过程:白天处于褪黑素的分泌低水平的状态，晚上是褪黑素的分泌高峰。
长时间点亮睡觉会破坏光的周期，抑制褪黑素的分泌，影响褪黑素受体的表达。
褪黑素对影响性激素分泌的调节剂gnih (促性腺激素抑制激素)的控制作用，也有可能引起性早熟。
褪黑素的分泌影响睡眠质量。 因此，不管是大人还是孩子，最好不要开灯睡觉。
引起性早熟的原因还有那些吗？
女孩比男孩更容易发生性早熟。
性早熟的发生有家族遗传史，母亲初潮越早越容易发生性早熟。
外源性激素的长时间皮肤接触或吸入摄入、儿童肥胖、不适当的外部刺激、颅内感染、外伤和肿瘤等相关疾病也可能与性早熟有关。
如何预防儿童性早熟？
1 .减少塑料制品的采用，以免孩子接触激素类化妆品。
2 .避孕药必须放在孩子不能接触的位置，以免误服。
3 .不要给孩子吃牛奶初乳等营养补充类健康食品，多喝白开水，不要经常吃乳饮料。
4 .合理组合谷物、蔬菜、肉蛋牛奶，控制体重。
5 .经常和孩子玩、运动，不制作长时间看电视、上网玩游戏等娱乐新闻，不给予睡眠时的声光刺激。
6 .有必要注意出现性早熟是不是疾病引起的。
没想到开着灯睡觉
多么能导致儿童性早熟
性早熟并不是单纯的青春期提前
还有很多身体和心理障碍的问题
所以父母一定要注意。
查到文末
提请越来越多的人注意
本文转载于微信公众平台《科普中国》，作者:田靖博士，南部战地疾病预防控制中心主治医生，审稿:陈海旭，再生医学博士，解放军总医院第二医学中心副研究员。
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